Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
20.09.2009 15:22 - спа терапия у дома
Автор: silviya Категория: Забавление   
Прочетен: 1027 Коментари: 0 Гласове:
0

Последна промяна: 20.09.2009 15:22


imageВсичко започва от белгийското градче Спа. Там още по времето на римската империя е открит първият воден курорт. През XV-XVI в. Процедурите с минерална вода са особено популярни. Освен за лечебни цели минералните бани се използвали и за почивка на короновани глави, знатни особи и техните придворни. За нуждите на аристокрацията някои стари римски терми се превръщат в бански курорти – Карлсбад, Виши, Байройт, Баден-Баден, Евиан, Спа, Бат и др.

Съкращението SPA означава Sanus Per Aquam или Здраве чрез вода. Днес има много варианти за спа програми – процедури с минерална, морска вода или водорасли, подводни масажи и ароматотерапия. В Япония предпочитат масаж шиацу и водорасли, а в други части на Азия т.нар. хамам – турска парна баня. В някои части на света наблягат на калните бани или на гмуркането в ледени води. Наред с хидротерапията, обаче, в СПА индустрията са се наложили и други полезни методи на лечение, свързани с термина уелнес (от английски език, "wellness" - здраве, благоденствие). Все по-застъпена става фитотерапията (лечение с билки и растения - мента , маточина, лайка, липа, лавандула), таласотерапията (лечение с водорасли и морски соли) и аромотерапията (лечението чрез ароматни вани, инхалации, етерични масла и лосиони, ароматизирани свещи и пръски свежест). Спа похватите, разбира се, неминуемо се смесват и допълват. Ако ще е вана – нека да е ароматна...или билкова. Ако ще е масаж – нека да е с водорасли, или воден (така наречения душ „Виши”, при който тялото се масажира от водни струи). Спа процедурите се редуват, а тялото и духа отпочиват и се подготвят за следващата доза удоволствие.


Музика за тялото и душата, аромати, въздух и енергия, събрани в едно: в силата на водата и нейните съставки. Така отговора на въпроса кои са удовлствията в живота вече има един нов и по-свеж вариант. Например – джакузито, ваната с мляко, масажът с мед и шоколад, терапията с вулканични камъни, успокояващата музика, пламъка на свещите, любимото етерично масло, мирисът на дървената сауна, цветята по тялото ... и още много други.
Всички тези удоволствия и спа процедури, са най-новия и актуален метод за борба със стреса, връзка с природата и воденето на здравословен начин на живот на съвременния, модерен човек.
 
Акцентите във всяко едно СПА изживяване неминуемо са парната баня, сауната, ледената шокова терапия, масажа и солариума. Интересното е, че всяки един етап от това магическо преживяване има сякаш своята етническа принадлежност и води някъде далеч в историята на дадена националност и култура.

Парната баня, например, наричана още турска баня (хамам) ни пренася в света на Ориента. Смята се, че разпускащите и лечебни свойства на парата са били усвоявани още по времето и на древните Гърци и Римляните. Оттам тръгва и понятието „Римска баня”. В най-общ смисъл парната баня представлява топла и влажна стая, с температура до 50 градуса и влажност на въздуха 100 %. Парната баня има мек и отпускащ ефект и множество лечебни качества както за кожата, така и за дихателните пътища. Тя е предпочитаният начин за релаксиране и отмора след активни спортни занимания.
Друга въвеждаща спа процедура, с подобен ефект на парната баня е сеансът в сауната. Наричана е още Финландска сауна, защото възниква във Финландия и то по един доста любопитен начин. В миналото сауните представлявали подземните къщурки на Финландците, където те поставяли загряти камъни в огнището, хвърляли върху тях вода и така създавали изкуствено гореща пара, която ги топлела през студените Скандинавски нощи.

Задължително условие, обаче, след всяка една парна баня или сауна е охлаждането, или така наречената ледена шокова терапия. Навремето тя се е осъществявала от Финландците чрез потапяне на тялото в леденостудените езера. Днес съществуват ледени душове (наричани Шотландски контрастни душове), ведра с ледена вода за шоково поливане, зали с кладенци за лед, където специални ледени генератори разпръскват искрящите кубчета лед, освежаващи тялото след сауна
.

Несъмнено едно от най-големите изкушния  е масажът. Благодарение на масажа, кожата става по-мека и еластична, подобрява се кръвообращението и се балансират енергийните системи в организма. Не на последно място, разбира се, масажите действат положително и успокояващо на нервната система. Едни от най-популярните и предлагани такива са масажите с мед, шоколад, водорасли, или с етерични масла, както и екзотичните масажи с бамбук, плодовите масажи и терапията с горещи вулканични камъни. Разбира се, всеки един спа център може да предлага различни разновидности и дори масажи според индивидуалното желание на клиента: с различни аромати и съставки. Може би за едни масажът с кафе или маската за тяло с морска кал е странна, но за други това е равносилно на максимум доза енергия, която дава сила и настроение за целия ден.

 
Да се погрижите за себе си в стил
SРА е напълно възможно в домашни условия. SРА са много приятни процедури за грижа за тялото. Всяка жена от време на време е необходимо да се поглези с тях. Още повече в наше време, когато животът е толкова напрегнат, неспокоен и пълен със стресови ситуации.

Главното в концепцията на
SРА е използването на естествени, екологично чисти продукти и пълно отпускане. Затова е важно преди подготовката за домашния релакс да си осигурите абсолютно спокойствие.И да се снабдите с някой от продуктите на Роял Сейлс Интернатионал

КОЛЕКЦИЯ ROYAL BATHS

 

ДУШ-ГЕЛОВЕТЕ:
• съдържат биологично активни вещества и ценни, чисти етерични масла, които са напълно неутрални и не раздразват кожата
• отличават се с подчертани регенериращи и ободряващи свойства с насочено действие, което стимулира и активира кръвната циркулация на кожата, като по този начин витализира и останалите органи
• препаратите запазват естествения защитен филм на кожата, обновяват я със защитни субстанции – действат активно върху кожата, а чрез нея и върху останалите органи
• подхранват кожата и я правят кадифено мека
• биологично активните вещества активират, укрепват и отпускат
• АРОМАТЕРАПЕВТИЧЕН ЕФЕКТ – етеричните масла дават особено приятно чувство на топлите, благотворни вани, а техният аромат
освежава при вдишване и прочиства дихателните пътища, независимо дали се използват като вани или душ-гелове
• специално разработени за масажни, както и за пенливи вани, а също и за джакузи – разпенената вода особено добре разтапя етеричните масла, бързо отваря порите на кожата, подобрява кръвната циркулация и възобновяването на кожата

 

ROYAL RELAXING BATH
КРАЛСКА РЕЛАКСИРАЩА ВАНА

 

Става дума за истински пенлив елексир за къпане на базата на Relaxin, представляващ смес от етерични масла - лавандула, мускатов орех, лимонова трева (cymbopogon), лимон и индийска маточина.
лавандула – отпуска, успокоява, укрепва и балансира духа
мускатов орех – стимулиращо, ароматично действие
лимонова трева – действа изключително освежаващо и засилва концентрацията
лимон – освежава, почиства кожата, стимулира и дезодорира
индийска маточина – действа успокояващо и укрепващо във всяко отношение

 

Тази вана е идеална при безсъние, нервно напрежение, дискомфорт и други състояния, предизвикани от стрес. Притежава успокояващо и отпускащо действие, и същевременно стимулира, повдига душевния тонус и жизнената енергия. Препоръчва се да се прилага като отпускаща или неутрална вана, което означава, че идеалната температура на водата трябва да е между 29-34˚C, за да спадне
напрежението в тялото, да се прояви тонизиращото и стимулиращото и действие. Практикува се 1-2 пъти седмично (според нуждите и по-често), с продължителност 15-20 минути. През лятото може да се прилага като освежаваща вана, а идеалната температура за нея е 18-21˚
C.

Relaxin

Смес от етерични масла за отпускане и отмора, с насочено действие върху психо-физическото състояние на организма. Препоръчва се при поява на психическо напрежение, чувство на безпокойство, главоболие, мигрена… Етеричните масла в състава на Relaxin действат успокоително и отпускащо, като същевременно повдигат жизнения тонус и настроението.

Етеричните масла в състава на Relaxin са грижливо подбрани за да подобрят общото психофизическо състояние на организма. Те действат успокоително и отпускащо, а от друга страна ви помагат да не бъдете подтиснати, повдигат градуса на настроението и жизнената енергия. това не е лекарство, а ароматерапевтична помощ за премахване симптомите на главоболие, състоянията на психическо напрежение, неприятните симптоми на мигрена и при лоша циркулация на кръвта във врата и главата.

 

• ароматерапевтична помощ при поява на главоболие, психическо напрежение, пристъпи на мигрена и подобни състояния
• подобрява общото психофизическо състояние на организма – действа успокоително и отпускащо, като същевременно повдига нивото на жизнената енергия и градуса на настроението

 

 



Тагове:   спа,


Гласувай:
0



Следващ постинг
Предишен постинг

Няма коментари
Търсене

За този блог
Автор: silviya
Категория: Бизнес
Прочетен: 77056
Постинги: 21
Коментари: 15
Гласове: 40
Архив
Календар
«  Април, 2024  
ПВСЧПСН
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930